ผู้เขียน: admin

บอกอายุใครก็ไม่เชื่อ สมฉายา “คุณยายที่เซ็กซี่ที่สุด” เผยเคล็ดลับคือผลไม้ 1 อย่าง ใช้ทั้งกินและทาผิว!

“จีน่า สจ๊วร์ต” (Gina Stewart) บุคคลที่เป็นที่รู้จักในวงการสื่อสังคมออนไลน์และในวงการนางแบบจากประเทศออสเตรเลีย ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะ “คุณยายที่เซ็กซี่ที่สุดในโลก” ปัจจุบันอายุ 54 ปีแล้ว แต่มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นผู้หญิงที่อายุน้อยกว่านั้นมาก

คุณยายที่เซ็กซี่ที่สุดในโลก ให้สัมภาษณ์กับหนังสือพิมพ์เดลีสตาร์ว่า “เลมอน” หรือ “มะนาว” เป็นผลไม้ที่มีความสำคัญมากๆ ต่อรูปลักษณ์ที่ดูอ่อนเยาว์ของเธอ และถึงกับบอกตรงๆ ว่าเธอใช้ผลไม้รสเปรี้ยวชนิดนี้ ทดแทนการทาโรลออนในตอนเช้า หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายอื่นๆ ได้ด้วยซ้ำ

“ฉันใช้เลมอนเป็นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขน และเลมอนก็ติดทนนานกว่า 24 ชั่วโมงเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายอื่นๆ ในท้องตลาด เลมอนช่วยปกป้องผิวของฉันได้ตลอด 24 ชั่วโมง โดยไม่มีกลิ่น และเป็นผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากธรรมชาติ 100%”

“มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งสำหรับสุขภาพและความฟิตของฉัน โดยเฉพาะผิวพรรณ และฉันอยากแนะนำให้คนอื่นๆ ทำเช่นเดียวกัน เพราะมะนาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย”

เธอยืนกรานว่ามะนาวคือสาเหตุที่ทำให้เธอดูสดชื่นอยู่เสมอ ซึ่งนอกจากจะใช้เลมอนแทนผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแล้ว ยังดื่มน้ำมะนาว 2 ลูกเป็นประจำทุกวัน ซึ่งเป็นสิ่งที่เธอทำมาหลายปีแล้ว เพราะว่ามีแคลอรี่ต่ำ แต่มีวิตามินและสารอาหารสูง โดยจีน่าได้ระบุประโยชน์ต่อสุขภาพของการบริโภคมะนาวในทุกวัน ดังนี้

1. ระบบภูมิคุ้มกัน: วิตามินซีในมะนาวช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
2. ควบคุมน้ำหนัก: วิตามินซีในมะนาวอาจช่วยการจัดการน้ำหนักได้
3. นิ่วในไต: กรดซิตริกในมะนาวอาจช่วยป้องกันนิ่วในไตได้
4. อาการเจ็บคอ: การดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวและน้ำผึ้งสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้
5. สุขภาพผิว: วิตามินซีต่อต้านวัยช่วยให้ร่างกายสร้างคอลลาเจน ซึ่งช่วยบำรุงผิวและความยืดหยุ่น
6. การขาดน้ำ: การดื่มน้ำมะนาวสามารถช่วยป้องกันการขาดน้ำและลดความเสี่ยงของโรคลมแดดได้

จีน่า ผู้หญิงจากโกลด์โคสต์ เป็นคุณแม่ตั้งแต่อายุเพียง 19 ปี และตอนนี้เธอก็มีลูกที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว 3 คน และยังมีลูกสาววัย 10 ขวบอีกด้วย ในปี 2019 หลังจากเข้าร่วมการแข่งขันเพื่อระดมทุนช่วยเหลือเพื่อนที่ป่วยเป็นโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งส่งผลให้เธอได้รับเลือกให้ติดอยู่ในรายชื่อ Maxim Australia Hot 100 ในปีนั้น และเริ่มมีชื่อเสียงขึ้นมาเป็นครั้งแรก

• พิธีกรสาว เปิดสูตรลดน้ำหนัก “กฎมื้อเย็น” กินยังไงให้ผอมลง 50 กก. ผู้ชมตะลึงร่างใหม่!
• แห่แชร์ หมอญี่ปุ่นเผย “มื้อเช้า” แค่กินผัก 2 อย่างนี้ น้ำหนักไม่ขึ้น 20 ปี ที่ไทยหาซื้อง่าย!

ถือเป็นหนึ่งในเหตุการณ์ที่ สภามวยโลก (WBC) สถาบ้นหลักของวงการกำปั้นโลก ยกย่องให้เป็นหนึ่งในหน้าประวัติศาสตร์ที่ของวงการมวยโลก และของสถาบันพวกเขา

โดยล่าสุด “สภามวยโลก” ได้ออกมายกย่อง “เจ้าแหลม” ศรีสะเกษ ศ.รุ่งวิสัย อดีตแชมป์โลกชาวไทย ในรุ่นซูเปอร์ฟลายเวต ว่าเป็นนักมวยที่ทั่วโลกต้องจดจำ WBC Classics พร้อมข้อความ

“ศรีสะเกษ สร้างความแปลกใจให้กับทั่วโลกด้วยการเอาชนะ โรมัน กอนซาเลซ ได้ถึงสองครั้งในปี 2017, อดีตแชมป์ WBC สร้างชื่อให้กับตัวเองทั้งในบ้านเกิด และทั่วโลก”

สำหรับไฟต์สร้างชื่อให้เป็นที่รู้จักของทั่วโลกก็คือการที่สามารถเอาชนะคะแนน โรมัน กอนซาเลซ ยอดกำปั้นชาวนิการากัว ที่เคยถูกยกว่าเป็นเบอร์ 1 ของโลกเมื่อเทียบกันปอนด์ต่อปอนด์ ผงาดแชมป์โลกสมัย 2 ทันที

แถมยังตอกย้ำความเป็นเบอร์ 1 แทนด้วยการเอาชนะน็อก โรมัน กอนซาเลซ ในยกที่ 4 ได้อีกครั้งในการป้องกันตำแหน่งครั้งแรก และถูกยกให้เป็น “น็อกเอาต์แห่งปี 2017”

แม้สุดท้าย นักชกชาวไทย จะเสียเข็มขัดแชมป์โลกให้กับ ฮวน ฟรานซิสโก เอสตราด้า โคตรมวยชาวเม็กซิกัน แต่ชื่อของ ศรีสะเกษ ศ.รุ่งวิสัย ก็ถูกจารึกว่าเป็นนักมวยชาวไทย ที่เคยเดินทางไปสร้างชื่อถึงแผ่นดินสหรัฐฯ ถึง 5 ไฟต์

อ่านเพิ่มเติม

• ยืนหนึ่งกำปั้นไทย! สื่อนอกเปิดค่าตัว “ศรีสะเกษ” โกยกระจายบนแผ่นดินมะกัน
• ประวัติ “ศรีสะเกษ ศ.รุ่งวิสัย” นักมวยแชมป์โลกชาวไทยคนที่ 45 ที่ทั่วโลกยอมรับ
• งานนี้เรียกส้มหล่น! ข่าวดี “ศรีสะเกษ” กำปั้นชาวไทย อันดับโลก WBC พุ่งก่อนหมดปี

หนึ่งในปัญหากวนใจสาว ๆ ที่ไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็ตาม เพราะสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย คือปัญหาผมหงอก ผมขาว  บางคนแม้แต่การย้อมผมก็ช่วยไม่ได้ เพราะเป็นความผิดปกติของเม็ดสีเมลานินภายในเซลล์รากผม ซึ่งเม็ดสีเหล่านี้จะลดลงเรื่อย ๆ จนทำให้ผมกลายเป็นสีขาว แต่จะเป็นในลักษณะของสีขาวที่ไม่เปล่งประกาย ไม่มีความสวยงาม ทั้งยังทำให้รู้สึกถึงการขาดความชุ่มชื้นอีกด้วย โดยส่วนใหญ่แล้วจะมาจากปัจจัยทั้งภายในและภายนอก รวมไปถึงการเป็นกรรมพันธุ์  ดังนั้นถ้าสาว ๆ ไม่อยากต้องเผชิญปัญหานี้ แนะนำ 5 วิธีจัดการผมหงอก ช่วยลดผมขาวได้ดีจริง และเพิ่มผมกำเกิดใหม่อย่างมีคุณภาพอีกด้วย

5 วิธีจัดการผมหงอก ช่วยลดผมขาว

1.เลือกใช้น้ำมันธรรมชาติ

หนึ่งในตัวช่วยทำให้ผมขาวกลับมีสุขภาพดีและปลอดภัย คือ การใช้น้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันโรสแมรี่ น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก และน้ำมันละหุ่ง เป็นต้น โดยจะมีคุณสมบัติในการทำให้ผมและหนังศีรษะสุขภาพดีขึ้น มีกรดไขมันอิ่มตัวที่จะช่วยในการฟื้นฟูรากของเส้นผม กระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดสี มีวิตามินกับแร่ธาตุที่จะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอบนหนังศีรษะได้เป็นอย่างดี

2.ดูแลตัวเองจากปัจจัยภายใน

ปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาผมหงอกและผมขาวก่อนวัยอันควร คือ ปัจจัยภายใน ด้านสุขภาพร่างกายและจิตใจ ดังนั้นจึงควรดูแลจากภายในร่วมไปด้วย เริ่มจากการพักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียดลง เลือกวิตามินและแร่ธาตุที่เหมาะสมต่อร่างกาย สำหรับการฟื้นฟูผิวและสุขภาพของเส้นผมกับหนังศีรษะ ดื่มน้ำเปล่าสะอาดที่เพียงพอ เลี่ยงการสูบบุหรี่ และการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อทำให้ผมหงอกไม่ถูกกระตุ้นออกมาเร็วจนเกินไป

3.ไม่ใช้ความร้อนกับเส้นผม

ความร้อนเป็นส่วนทำให้ผมเสียง่ายและรวดเร็วมาก ทั้งยังทำให้หนังศีรษะเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็วด้วยเช่นกัน จุดนี้เองผู้ที่มีปัญหาผมหงอกและผมขาวเร็ว จึงไม่ควรใช้ความร้อนในการจัดแต่งทรงผม เพราะส่งผลเสียต่อหนังศีรษะ รวมไปถึงการรับความร้อนจากแสงแดดก็ไม่ควรมากจนเกินไปด้วยเช่นกัน จึงควรปรับเปลี่ยนให้เป็นตัวช่วยในการจัดแต่งทรงผมที่ไม่ร้อนจนเกินไป และใช้เป็นสเปรย์กันความร้อนก่อนออกท่ามกลางแสงแดด เพื่อลดความร้อนที่จะส่งผลต่อหนังศรีษะได้มากขึ้น

4.เลือกอาหารที่มีประโยชน์

อาหารคือส่วนสำคัญที่จะช่วยบำรุงจากภายใน จึงควรเลือกรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ช่วยลดผมหงอก ผมขาว และทำให้ผมเกิดใหม่มีสุขภาพแข็งแรง โดยเน้นอาหารที่มีสารไบโอติน วิตามินบี 12 แคลเซียม ธาตุเหล็ก ที่จะมีอยู่ภายในกลุ่มธัญพืช ปลาทะเล ผักใบเขียว และผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ จากนมวัว จะช่วยทำให้เกิดการบำรุงรากและเส้นผมที่มีความแข็งแรง เพิ่มความเงางาม ทำให้ผมเกิดใหม่มีความดกดำมากขึ้น

5.ใช้สมุนไพรร่วมด้วย

สมุนไพรกลายมาเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยลดผมหงอกและผมขาวได้เป็นอย่างดี เพียงแค่เลือกสมุนไพรที่มีคุณสมบัติตรงและมีความปลอดภัย เช่น พริกไทยดำที่จะให้คุณสมบัติในการชะลอการเกิดผมหงอก สามารถใช้ทั้งการรับประทานและการหมักผม หรือใช้เป็นดอกอัญชัน ที่จะทำให้สุขภาพผมมีความแข็งแรงมากขึ้น กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด จึงทำให้ผมที่เกิดใหม่มีความดกดำ และยังมีขิงที่เป็นตัวช่วยในการกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ทำให้สารอาหารตรงเข้าสู่รากผมได้เป็นอย่างดี

ปัญหาผมหงอก ผมขาว หรือผมร่วง จะไม่เกิดขึ้นกับสาว ๆ เพียงแค่เลือกใช้ทั้ง 5 วิธีช่วยจัดการผมหงอก ผมขาว และเพิ่มผมดำที่มีคุณภาพเหล่านี้ ใช้อย่างต่อเนื่อง และดูแลตัวเองร่วมด้วย เพียงเท่านี้ผมเกิดใหม่จะดกดำเงางาม ลดการเกิดผมขาว และช่วยชะลอการหลุดร่วง ทำให้ผมมีสุขภาพดีขึ้นตามที่วาดฝันไว้ได้เลย

• 4 กลุ่มอาหารชะลอการเกิดผมหงอกก่อนวัย กินไว้ป้องกันผมขาวก่อนเวลาอันควร
• อาหาร 5 ชนิด กระตุ้นผมดำเงางาม ป้องกันผมหงอกได้ดี

 

 

 

เบลล่า ราณี เผยของขวัญวันเกิดในปีนี้จาก วิล ชวิณ แฟนหนุ่มนักธุรกิจแสนล้าน ฟังคำตอบแล้วกรี๊ดดังๆ เลย

นางเอกสาว เบลล่า ราณี ต้องบอกว่าเธอลักกี้อินเกมและลักกี้อินเลิฟสุดๆ เพราะนอกจากจะได้เป็นพรีเซนเตอร์สินค้าต่างๆ รวมถึงงานละครแล้ว เธอยังมีหวานใจอย่าง วิล-ชวิณ เจียรวนนท์ นักธุรกิจแสนล้านเป็นบอดี้การ์ดส่วนตัวคอยดูแลตลอดเวลาเป็นอย่างดี 

ล่าสุด เบลล่า ราณี ได้ให้สัมภาษณ์ถึงของขวัญวันเกิดที่ผ่านมานั้น แฟนหนุ่มอย่าง วิล ชวิณ ได้ให้อะไร งานนี้เจ้าตัวตอบว่าของขวัญสุดพิเศษก็คือ วิล ชวิณ นั่นเอง ทำเอาหลายคนที่ได้ฟังแล้วถึงกับกรี๊ดดังๆ สนั่นเลยทีเดียว 

พร้อมกับบอกว่าของขวัญจริงๆ ของ วิล นั้นคือของเกี่ยวกับสุขภาพ 

ต้องบอกว่าเป็นเรื่องราวดีๆ ของ เบลล่า ราณี นางเอกสวยทั้งกายและใจ

หมอผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด เตือน ของใช้ในบ้านที่เป็นพิษที่สุด แต่มีคนมากมายใช้กันทุกวัน แนะนำให้โยนทิ้งไปซะ

กลายเป็นเรื่องปกติไปแล้ว สำหรับหลายๆ บ้าน ที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ปรับอากาศมาใช้ เพื่อให้มั่นใจว่ากลิ่นไม่พึงประสงค์ในบ้านจะหายไป และมีความหอมสดชื่นเข้ามาแทน

โดย ดร.เปดี มิร์ดามาดี แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด จากรัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐฯ ที่มักออกมาให้คำแนะนำด้านสุขภาพผ่าน TikTok ได้ออกมาเตือนของถึงในภายในครัวเรือนชิ้นหนึ่ง ที่อาจเชื่อมโยงกับอาการคันตาหรืออาการภูมิแพ้ ในกรณีเลวร้ายที่สุดยังทำให้เกิดอาการหอบหืดรุนแรงด้วย

ซึ่งของที่ว่านั้นก็คือ “น้ำหอมปรับอากาศแบบเสียบปลั๊ก” ที่ผู้คนใช้กันโดยทั่วไปในสหรัฐฯ

iStockphoto

ดร.เปดี กล่าวว่า ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมาก มีสารเคมีที่เป็นพิษ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ (formaldehyde) และสารอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ที่จะเข้าสู่ร่างกายของเราผ่านการหายใจ ซึ่งอากาศที่เราหายใจเข้าไปก็คือวิธีการง่ายและเร็วที่สุดที่จะนำสารพิษเข้ามาสู่ร่างกายของเรา

“หากคุณมีน้ำหอมปรับอากาศแบบเสียบปลั๊กใด ๆ ในบ้านหรือรถ ให้ปิดและโยนมันทิ้งไปซะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการภูมิแพ้หรือหอบหืด” ดร.เปดี กล่าว

ข้อมูลจาก Indoor Doctor พบว่ามีผลการศึกษาวิจัย พบว่ามีน้ำหอมปรับอากาศถึง 86% ที่มีสารพาทาเลต (phthalates) ซึ่งอาจขัดขวางการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน และทำให้กิดปัญหาด้านการสืบพันธุ์

นอกจากนี้ น้ำหอมปรับอากาศทั่ว ๆ ไป ก็มักจะมีฟอร์มาลดีไฮด์ ที่เชื่อมโยงกับมะเร็งในจมูกและลำคอ รวมถึงมีสาร VOCs ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหอบหืดในเด็ก

ดร.เปดี ยังย้ำว่า ใครที่ยังใช้น้ำหอมปรับอากาศแบบนี้ ให้ทำเพื่อตัวเองและครอบครัวด้วยการโยนมันทิ้งไปซะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากภายในบ้านมีโรคหอบหืดหรือปัญหาด้านระบบทางเดินหายใจ

พร้อมกันนั้น ดร.เปดี ยังแนะนำทางเลือกอื่น ๆ สำหรับแก้ปัญหากลิ่นในบ้าน คือให้หันมาใช้เครื่องพ่นน้ำมันหอมระเหยแทน

ในโลกออนไลน์ได้มีการแชร์ภาพและเรื่องราวของบ้านหลังหนึ่งที่รอดจากเหตุการณ์ไฟป่าครั้งใหญ่ในลอสแอนเจลิสได้อย่างไม่น่าเชื่อ ในขณะที่พื้นที่โดยรอบถูกเผาราบทุกหลัง จนก่อให้เกิดคำถามว่า ทำไมบ้านหลังนี้ถึงรอดจากเหตุไฟไหม้ได้?

โดยอินสตาแกรม internalonly ได้เฉลยว่า เพราะบ้านหลังนี้สร้างโดยใช้หลักการ Passive House หรือเป็น บ้านพาสซีฟ นั่นเอง

สำหรับ Passive House คือบ้านที่ถูกออกแบบมาให้ประหยัดพลังงานสูงสุด โดยใช้พลังงานในการทำความร้อนและความเย็นน้อยกว่าอาคารทั่วไปถึง 90% ทำให้บ้านสามารถรักษาอุณหภูมิที่สบายได้ตลอดทั้งปี โดยใช้พลังงานจากภายนอกให้น้อยที่สุด

ซึ่งหลักการออกแบบบ้าน Passive House คือ

1. ฉนวนกันความร้อนหนา ช่วยลดการถ่ายเทความร้อนจากภายนอกเข้าสู่ภายใน และป้องกันความร้อนภายในรั่วไหลออกไป

2. ป้องกันอากาศรั่วซึม ด้วยการลดช่องว่างและรอยต่อที่อากาศสามารถรั่วไหล

3. ประตูหน้าต่างที่มีประสิทธิภาพสูง อาจใช้ 2-3 ชั้นที่มีฉนวนกันความร้อนและกรอบหน้าต่างที่แน่นหนา

4. ระบบระบายอากาศแบบถ่ายเทความร้อน ช่วยให้อากาศถ่ายเทโดยไม่สูญเสียความเย็นหรือความร้อนภายในบ้าน

5. ทิศทางตำแหน่งบ้านและหน้าต่าง ให้รับแสงอาทิตย์อย่างเหมาะสม
ซึ่งจากโครงสร้างที่ป้องกันความร้อนและควันได้ดี วัสดุก่อสร้างที่ไม่ติดไฟง่าย ไม่มีช่องว่างให้อากาศรั่วไหล กระจกหน้าต่างหลายชั้น จึงทำให้สามารถป้องกันความร้อน ควัน และเปลวไฟ ที่จะลุกลามมาติดตัวบ้านได้นั่นเอง

ในปี 2008 จำนวนอาคารบ้านพาสซีฟทั่วโลกมีการประเมินอยู่ระหว่าง 15,000 ถึง 20,000 หลัง ในปี 2016 มีอาคารที่ได้รับการรับรองประเภทต่างๆ ประมาณ 60,000 หลังทั่วโลก โครงสร้างบ้านพาสซีฟส่วนใหญ่สร้างขึ้นในประเทศที่พูดภาษาเยอรมันและแถบสแกนดิเนเวีย

มรภ.จันทรเกษม อาลัย “ผศ.ดร.ชยุตม์ วะนา” อาจารย์หนุ่มอนาคตไกล เสียชีวิต หลังมีการโพสต์ขอรับบริจาคเลือดให้เพียง 1 วัน

(7 ม.ค.68) เพจเฟซบุ๊ก คณะวิทยาการจัดการ มหาวิทยาลัยราชภัฏจันทรเกษม  โพสต์ข้อความแสดงความเสียใจต่อการจากไปของอาจารย์ ความว่า คณะวิทยาการจัดการ เสียใจและอาลัยยิ่งต่อการจากไปอย่างไม่มีวันกลับของบุคลากรอันทรงคุณค่าของคณะ ผศ.ดร.ชยุตม์ วะนา รองผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมวิชาการและงานทะเบียน และอาจารย์ประจำคณะวิทยาการจัดการ มหาวิทยาลัยราชภัฏจันทรเกษม

โดยหลังโพสต์มีลูกศิษย์และคณาจารย์เข้ามาร่วมไว้อาลัยต่อการสูญเสียในครั้งนี้เป็นจำนวนมาก โดยเพื่อนสมัยเรียนคนหนึ่งโพสต์ว่า  ผศ.ดร.ชยุตม์ วะนา จากไปด้วยการเจ็บป่วยที่เพิ่งตรวจพบเมื่อ 2-3 เดือนที่ผ่านมา

ทั้งนี้ เมื่อวันที่ 6 ม.ค.ที่ผ่านมา คณะวิทยาการจัดการ มหาวิทยาลัยราชภัฏจันทรเกษม ประชาสัมพันธ์ ขอรับบริจาคโลหิตจากบุคลากร นักศึกษา และประชาชนทั่วไปที่มีหมู่โลหิต AB โดยบริจาคโลหิตได้ที่ สภากาชาดไทย และแจ้งบริจาคให้แก่ ผศ.ดร.ชยุตม์ วะนา

สำหรับ ผศ.ดร.ชยุตม์ วะนา เป็นอาจารย์หนุ่มอนาคตไกล จบการศึกษาปริญญาตรี วิทยาศาสตรบัณฑิต สาขาวิชาเศรษฐศาสตร์เกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ปริญญาโท เศรษฐศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาเศรษฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และ ปริญญาเอก Doctor of Philosophy Economics University of Limerick

มีความเชี่ยวชาญด้านเศรษฐศาสตร์มหภาค เศรษฐศาสตร์ระหว่างประเทศ เศรษฐมิติ ตัวแบบ General equilibrium เริ่มต้นทำงานในฐานะ นักวิจัยอิสระ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ปี 2552 – 2554 จากนั้นมาเป็นอาจารย์ พนักงานมหาวิทยาลัยสายวิชาการ มหาวิทยาลัยราชภัฏจันทรเกษม ปี 2558 – ปัจจุบัน

กำหนดการบำเพ็ญกุศล ผศ.ดร.ชยุตม์ วะนา ณ ศาลา 10 วัดมกุฏกษัตริยาราม

• 8 มกราคม 2568 เวลา 16.30 น. พิธีรดน้ำศพ เวลา 18.00 น. สวดพระอภิธรรม
• 9 – 12 มกราคม 2568 เวลา 18.30 น. สวดพระอภิธรรม
• 13 มกราคม 2568 เวลา 12.30 น. ฌาปนกิจ

 

ชายชาวออสซี่สังเกตเห็นบางสิ่งที่แวววาวในดินหลังฝนตกหนัก สิ่งที่พบทำให้แทบไม่เชื่อสายตา ที่แท้คือ “แซฟไฟร์” 394 กะรัต

เว็บไซต์ Daily Mail รายงานว่า แมตต์ เบตเทอริดจ์ นักขุดแซฟไฟร์มืออาชีพ ชาวออสเตรเลีย เผยบน TikTok เมื่อเดือนที่แล้วว่าเขาพบ “แซฟไฟร์” ขนาด 394 กะรัต

เขาและแอมเบอร์ ภรรยาและหุ้นส่วนของเขา ดำเนินธุรกิจครอบครัว Betteridge Sapphires ในใจกลางเขตเหมืองแร่ของรัฐควีนส์แลนด์ตอนกลาง

เขาเล่าว่า หลังจากที่ฝนตกหนักในพื้นที่จนท่วม เขาจึงตัดสินใจหาอัญมณีเพิ่มก่อนที่ฝนจะกลับมาอีกครั้ง

ในคลิปเผยให้เห็นเขาใช้มือขุดดินจนพบสิ่งที่น่าทึ่ง “ผมแค่อยากรู้ว่ามันใหญ่แค่ไหน มาเลย ว้าว ดูนี่สิ!” เขากล่าวด้วยความตื่นเต้น “บอกเลย ช่วงนี้โชคเข้าข้างผมจริงๆ” 

จากนั้นแมตต์ก็ดึงแซฟไฟร์ขึ้นมาจากดิน พร้อมเปิดเผยว่าบริเวณดังกล่าวเคยมีชื่อเสียงเรื่องการพบแซฟไฟร์ขนาดใหญ่มาก่อน แต่แซฟไฟร์ที่เขาพบครั้งนี้มันใหญ่มากจริงๆ และต้องล้างให้สะอาดก่อนถึงจะเห็นสีที่แท้จริง

วิดีโอตัดไปที่แมตต์กำลังถือแซฟไฟร์ที่ทำความสะอาดแล้วขึ้นโชว์หน้ากล้อง

“นี่คือแซฟไฟร์ที่ล้างแล้ว 394 กะรัตของแซฟไฟร์จากออสเตรเลีย ตอนนี้เป็นฤดูร้อน อากาศร้อนจัดจริงๆ แต่ถ้าคุณทนความร้อนได้สักหน่อย ก็จะได้เจอกับพายุฝนที่น่าทึ่งเหล่านี้ ซึ่งมักจะพาแซฟไฟร์ออกมาให้พบ” แมตต์ กล่าว 

แมตต์ ให้สัมภาษณ์กับ Yahoo ว่า เขาออกเดินเล่นในทุ่งอัญมณีหลังฝนตก และ “เห็นอะไรบางอย่างแวววาวบนถนน” แซฟไฟร์ขนาด 394 กะรัตนี้ เหมือนรอให้มีคนมาพบ

เขาและแอมเบอร์ตัดสินใจไม่เจียระไนแซฟไฟร์ก้อนนี้ เนื่องจากมูลค่าทางการค้าเพียง 1,000 ดอลลาร์ออสเตรเลียเท่านั้น (ประมาณ 21,000 บาท)

เขาอธิบายว่า “มันจะไม่ถูกเจียระไนให้เป็นอัญมณีเม็ดใหญ่หรืออะไรทั้งนั้น มันจะคงสภาพเดิมไว้ เพราะโครงสร้างผลึกมันสวยงามมาก ผมอยากเก็บไว้ในสภาพธรรมชาติเช่นนี้ การตัดมันคงเป็นการทำลายคุณค่าที่งดงามของมัน”

แมต์และแอมเบอร์ ทั้งคู่มักโพสต์การค้นพบแซฟไฟร์ของพวกเขาลงบนโซเชียลมีเดีย

เมื่อปีที่แล้ว ไรลีย์ ลูกชายวัย 7 ขวบ ของพวกเขา ได้พบแซฟไฟร์ขนาด 14.5 กะรัต และเมื่อเจียระไนแล้วอาจมีมูลค่า 5,000-10,000 ดอลลาร์ออสเตรเลีย (ประมาณ 182,000-364,000 บาท) เพียง 200 เมตรจากบ้าน ในเขตทุ่งอัญมณีของควีนส์แลนด์ ที่รูบี้เวล ใกล้ร็อกแฮมป์ตัน

คลิปวิดีโอการค้นพบสุดเหลือเชื่อของเขามียอดชมบน TikTok เกือบ 3 ล้านครั้ง พร้อมข้อความแสดงความยินดีมากมายจากผู้ชม “นี่คงทำให้เขาได้หยุดเรียนสักวันแน่ๆ” ผู้ใช้โซเชียลรายหนึ่งแซว 

นักวิทยาศาสตร์ด้านอาหาร เผย 3 อาหารที่เลือกจะหลีกเลี่ยง เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น แต่คนไทยกินทุกอย่าง

นักวิทยาศาสตร์ด้านอาหาร ที่รู้จักในโลกออนไลน์ในชื่อ @hydroxide ได้แชร์เหตุผลผ่าน TikTok ว่าทำไมเธอถึงหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด โดยอ้างอิงจากความรู้เชิงลึกในด้านนี้

เธออธิบายอย่างละเอียดถึงผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพที่ทำให้เธอไม่แตะต้องอาหารเหล่านี้เลย

ถั่วงอกดิบ

แม้เธอยอมรับว่า “บางครั้งอาจกินบ้าง” แต่ TikToker รายนี้ย้ำว่า ถั่วงอกดิบเป็น “อาหารที่มีความเสี่ยงสูงมาก” โดยเปรียบเทียบแบคทีเรียในอาหารกับ “เพื่อนสนิทที่มาพักร้อน” เพราะแบคทีเรียชอบสภาพแวดล้อมที่ร้อนและชื้น

ถั่วงอกถูกเพาะในสภาพอากาศชื้น ซึ่งเหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

Hydroxide อธิบายว่าเธอจะไม่กินถั่วงอกดิบ “เว้นแต่คุณจะลวกหรือปรุงจนสุก” เช่น ถั่วงอกที่เสิร์มมากับก๋วยเตี๋ยวเฝอ เธอยืนยันว่าจะ “ไม่แตะต้องเลย”

เธอยังเตือนว่า “เมื่อจัดการกับอาหารที่มีความเสี่ยงสูง ความชื้นที่มีแบคทีเรียอาจปนเปื้อนอุปกรณ์ทำครัว เคาน์เตอร์ และอ่างล้างจานได้อีกด้วย”

เนื้อสุกระดับ Rare

แม้ตอนแรกเธอกล่าวถึงเนื้อบด แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารชี้แจงในภายหลังว่าเธอหมายถึงเนื้อที่ผ่านการทำให้นุ่มด้วยเครื่องจักรโดยเฉพาะ

นอกจากนี้ เธอยังเน้นย้ำว่าเธอสั่งเนื้อสุกแบบ Well-done เสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสในการปนเปื้อนของแบคทีเรีย

เนื้อที่ผ่านการทำให้เนื้อนุ่มด้วยเครื่องจักร “มักจะเป็นเนื้อชิ้นใหญ่ เช่น สเต็ก” เธอกล่าวเสริมว่า เมื่อคุณสับเนื้อด้วยเหล็กแหลม มันสามารถแพร่กระจายแบคทีเรียที่เป็นอันตรายได้

“ถ้ามีเนื้อชิ้นเล็กๆ ที่มีเชื้ออีโคไล ซัลโมเนลลา หรืออะไรก็ตาม มันจะถูกนำไปกระจายไปทั่ว” เธอกล่าวถึงเหล็กแหลมที่แทงทะลุเนื้อก่อนวางจำหน่าย

Hydroxide ชี้ให้เห็นว่า ณ ปี 2559 สหรัฐอเมริกาต้องติดฉลากสเต็กที่ผ่านการทำให้เนื้อนุ่มด้วยเครื่องจักร ซึ่งเธอจะหลีกเลี่ยงเมื่อซื้อของ

“ฉันหลีกเลี่ยงสเต็กที่ผ่านการทำให้เนื้อนุ่มด้วยเครื่องจักรด้วยเหตุผลเดียวกับที่ฉันหลีกเลี่ยงการบริโภคเนื้อบดแบบ Rare หรือ Medium rare

“เพราะคุณกำลังแทงเข็มเหล่านี้เข้าไปและกระจายเชื้อโรคอาหารที่อาจเกิดขึ้นไปยังเนื้อส่วนที่ใหญ่ขึ้น” เธอกล่าวเพิ่มเติม

หอยนางรมดิบ

ข่าวร้ายสำหรับคนรักอาหารทะเล Hydroxide อ้างถึงเหตุการณ์ในเดือนธันวาคมที่ผู้คนจำนวนมากติดเชื้อโนโรไวรัสจากการกินหอยนางรมดิบ

เชื้อนี้ทำให้รู้สึกคลื่นไส้ ท้องเสีย และปวดเมื่อยทั้งตัว เรียกได้ว่าควรหลีกเลี่ยงทุกวิถีทาง

เธอเผยอย่างน่าตกใจว่า “การตรวจสอบความปลอดภัยของหอยนางรมดิบมีเพียงการตรวจว่าน้ำที่ใช้เลี้ยงปลอดภัยหรือไม่ ดังนั้นถ้ามีสิ่งสกปรกในน้ำ หอยนางรมก็อาจปนเปื้อนได้เช่นกัน”

Hydroxide ยังอธิบายความแตกต่างกับซูชิ ซึ่งผ่านกระบวนการแช่แข็งที่เข้มงวดเพื่อกำจัดปรสิต ทำให้ซาชิมิปลอดภัยกว่าหอยนางรมดิบมาก

“ไม่มีซอสเผ็ดหรือมะนาวที่จะช่วยทำให้หอยนางรมดิบปลอดภัยต่อการกินได้” เธอกล่าวสรุป

 

สำนักงานอัยการสูงสุด นัดฟังคำสั่งคดีของ 18 บอส ดิ ไอคอน กรุ๊ป ที่ DSI มีความเห็นสั่งฟ้องใน 5 ข้อหา คือ ร่วมกันกู้ยืมเงินที่เป็นการฉ้อโกงประชาชน หรือ แชร์ลูกโซ่ ร่วมกันประกอบธุรกิจขายตรงประกอบธุรกิจตลาดแบบตรง ในลักษณะที่เป็นการชักชวนให้บุคคลเข้าร่วมเป็นเครือข่าย โดยตกลงว่าจะให้ผลประโยชน์ตอบแทนจากการหาผู้เข้าร่วมเครือข่าย ร่วมกันประกอบธุรกิจขายตรงโดยไม่ได้รับอนุญาต ร่วมกันฉ้อโกงประชาชน และร่วมกันโดยทุจริต หรือโดยหลอกลวงนำเข้าข้อมูลอันเป็นเท็จเข้าสู่ระบบคอมพิวเตอร์

ซึ่งวันนี้ (8 ม.ค.68) ครบกำหนดฝากขัง 7 ผัด หรือครบ 84 วัน ที่ขออำนาจศาลฝากขังผู้ต้องหาทั้ง 17 คนแล้ว ส่วนบอสพอลจะครบกำหนดฝากขังพรุ่งนี้ (9 ม.ค.68) หากวันนี้อัยการมีความเห็นสั่งไม่ฟ้อง หรือยังพิจารณาไม่แล้วเสร็จ บอสทั้ง 18 คน จะถูกปล่อยตัวจากเรือนจำทันที

 ล่าสุด อัยการคดีพิเศษสั่งไม่ฟ้อง บอสมิน พีชญา และ บอส แซม ยุรนันท์ โดยอัยการสูงสุด มีคำสั่งฟ้อง บอสพอล และ บริษัท ดิไอคอนกรุ๊ป จำกัด กับพวก เป็นผู้ต้องหารวม 19 ราย 

เมื่ออัยการสั่งไม่ฟ้อง ทำให้ บอสมิน และบอสแซม จะถูกปล่อยตัวทันที และจะส่งสำนวนคดีกลับมาที่ DSI เพื่อให้อธิบดี DSI ลงความเห็นว่าจะฟ้อง หรือไม่ฟ้อง ถ้าไม่ฟ้องคดีจะจบ แต่ถ้าเห็นแย้งว่าควรฟ้อง อธิบดี DSI ต้องทำความเห็นกลับไปอัยการสูงสุดอีกครั้ง และให้อัยการสูงสุดพิจารณาชี้ขาดว่าจะเห็นพ้องตามอัยการคดีพิเศษ หรือเห็นพ้องตามอธิบดี DSI  

• ด่วน! สคบ.สั่งเพิกถอนทะเบียน “ดิไอคอน กรุ๊ป” หลังจากนี้ถ้าขายสินค้า = ผิดกฎหมาย

รายงานข่าวแจ้งว่า สาเหตุที่อัยการสั่งไม่ฟ้อง บอสมิน กับบอสแซม ในข้อหาที่ DSI ตั้งมาคือ “ตัวการร่วมกระทำความผิด” เคยมีการท้วงติงในที่ประชุมร่วมพนักงานสอบสวน DSI และอัยการ เพราะคำให้การของผู้เกี่ยวข้องและพยานหลักฐานที่ได้มา เชื่อได้ว่า บอสแซม ไม่ได้มีส่วนรู้เห็นว่ามีการกระทำผิด ตามกฎหมายแชร์ลูกโซ่ เนื่องจากมีหลักฐานการทำสัญญาเป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กับดิไอคอนกรุ๊ป ในเดือนตุลาคม พ.ศ.2566

เช่นเดียวกับ บอสมิน ที่ทำสัญญาว่าจ้างเป็นพรีเซ็นเตอร์ ในเดือนเมษายน พ.ศ.2566 ทว่าบริษัทดิไอคอนกรุ๊ป เริ่มจดทะเบียนก่อตั้งกิจการ ตั้งแต่ปี พ.ศ.2564 อีกทั้งยังไม่มีข้อบ่งชี้หรือพยานหลักฐานอื่น พิสูจน์ได้ว่ามีส่วนรู้เห็นเกี่ยวกับการกระทำผิดเกี่ยวกับตามประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 83 ร่วมกันประกอบธุรกิจขายตรงโดยไม่ได้รับอนุญาต” ซึ่ง ต่างจากกรณีของ บอสกันต์ ที่มีพยานหลักฐานชัดเจนว่ามีส่วนรู้เห็นตั้งแต่ช่วงก่อตั้งบริษัทดิไอคอนกรุ๊ป

สำหรับข้อกล่าวหา ของ บอสแซม ยุรนันท์ และ บอสมิน พีชญา คือ ข้อหา

1. ร่วมกันฉ้อโกงประชาชน
2. ร่วมกันโดยทุจริตหรือโดยหลอกลวง นำเข้าสู่ระบบคอมพิวเตอร์ซึ่งข้อมูลคอมพิวเตอร์ที่บิดเบือน หรือปลอมไม่ว่าทั้งหมดหรือบางส่วนหรือข้อมูลคอมพิวเตอร์อันเป็นเท็จ โดยประการที่น่าจะเกิดความเสียหายแก่ประชาชน
3. ร่วมกันกู้ยืมเงินที่เป็นการฉ้อโกงประชาชน
4. ร่วมกันประกอบธุรกิจขายตรง ประกอบธุรกิจตลาดแบบตรงดำเนินกิจการในลักษณะที่เป็นการชักชวนให้บุคคลเข้าร่วมเป็นเครือข่ายในการประกอบธุรกิจโดยตกลงว่าจะให้ผลประโยชน์ตอบแทนจากการหาผู้เข้าร่วมเครือข่ายดังกล่าว ซึ่งคำนวณจากจำนวนผู้เข้าร่วมเครือข่ายที่เพิ่มขึ้นโดยผ่าฝืนต่อกฎหมาย
5. ร่วมกันประกอบธุรกิจขายตรงโดยไม่ได้รับอนุญาต

ตามพระราชบัญญัติขายตรงและตลาดแบบตรง พ.ศ.2545 มาตรา 3, 19, 20, 38, 46, 47, 54, พระราชบัญญัติขายตรงและตลาดแบบตรง (ฉบับที่ 3) พ.ศ.2560 มาตรา 3, 6, 18, 23 ประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 33, 83, 91, 341, 343 พระราชบัญญัติแก้ไขเพิ่มเติมประมวลกฎหมายอาญา (ฉบับที่ 6) พ.ศ.2526 มาตรา 4 พระราชบัญญัติแก้ไขเพิ่มเติมประมวลกฎหมายอาญา (ฉบับที่ 26) พ.ศ.2560 มาตรา 4 พระราชกำหนดการกู้ยืมเงินที่เป็นการฉ้อโกงประชาชน พ.ศ.2527 มาตรา 3, 4, 5, 9, 11/1, 12, 15

พระราชบัญญัติแก้ไขเพิ่มเติมพระราชกำหนดการกู้ยืมเงินที่เป็นการฉ้อโกงประชาชน พ.ศ.2534 มาตรา 3 พระราชบัญญัติแก้ไขเพิ่มเติมพระราชกำหนดการ กู้ยืมเงินที่เป็นการฉ้อโกงประชาชน (ฉบับที่ 2) พ.ศ.2545 มาตรา 3, 4, 5 พระราชบัญญัติแก้ไขเพิ่มเติมบทบัญญัติแห่งกฎหมายที่เกี่ยวกับความรับผิดในทางอาญาของผู้แทนนิติบุคคล พ.ศ.2560 พระราชบัญญัติวาด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ.2550 มาตรา 14 พระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ.2560 มาตรา 8